ジョイエットの効果

今話題のフィットネスマシン。ジョイエット。
その効果についてお話します。


まず、ジョイエットのスイッチを入れると１分間に
約５５０回のスピードでシーソー運動を開始。


ジョイエットに乗っている人はそこでバランスをとろうと
することで自然と運動が出来てしまいます。


運動不足やご年配の方でも使えるよう、ジョイエットは
間接や心肺機能に優しい設計となっています。


そして、その効果はというと、たったの１０分の使用で
驚くべきスピードでエネルギー代謝が始まり、結果として
ダイエット効果や筋肉の引き締め強化が出来てしまうんですね。


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